BMIとは

BMIは簡単に求められます

食事管理は簡単には出来ませんがBMIは簡単に知る事が出来ます、その効果は絶対です病院のベットで貴方が泣いて後悔する前に今から確認し実行するしかないのです。

自分のBMIを求める

BMIは警告を貴方に向けて発信しています、貴方の10年後の生存率に警報を出しているんです、それでも貴方が無視するのであれば近い将来貴方は必ず高価な税金を払わなければ行けなくなります。

ＢＭＩ標準値

計算方法　ＢＭＩ＝体重（55.0ｋｇ）÷身長（１.6ｍ） ÷身長（１.6ｍ）

目標とするＢＭＩの範囲（18歳以上）

この後にショッキングな事をお見せいたします。 私たちは幼少の頃からお腹一杯食べてきました、それが現在までの食事方法です。しかし日本人の体はこの食事の為に侵されています。生活習慣病が増大してきています。中でも糖尿病が増加しています、隠れ糖尿病を含めれば日本の国民5人に１人が糖尿病なのだそうです。今も病院のベットの上で後悔している人が大勢いる、なかでも合併症が原因の壊疽で足の切断を余儀なくされた方が、毎日統計的には600本の脚が切断されているのだそうです。私たちは毎日毎日食事を取り過ぎカロリーオバーなんです。ＴＶで放送中の料理番組でのレシピは実に悲惨な状況で体の事など誰も考えていません

病とは何

病とはなんでしょう？私の考えを述べて見ます。病にも色々と有ります風邪から始まり腹痛とか多数あります。では病では無いと言えるのはどの様な根拠からでしょうか。自覚表情が健康だと思う時に病ではなく健康だと皆が思うのですよね。でも病にも自覚表情が全然ない病も有ります。良い例は肝臓病です、この肝臓病には自覚表情がありません、と言う訳で自覚表情が健康だから病では無いと言えない事になりますよね！そこで登場するのがBMIと言う碑標です、この値は勿論日本人の健康に対する基準ですが身長と体重から求める比率です、例えば車で言うと車体の大きさに対するエンジンの大きさと特化なものと言えます、排気量が18００ｃｃで大型車両は動けせませんよねこれとBMIの値は非常に似ています。綺麗に整備されている車は見ていても気持ちがいいですがこの時がBMIの値が標準値を指します。